Zutaten: Dinkel
| Nährwerte | je 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.438 kJ |
| Energie | 339 kcal |
| Fett | 1 g |
| gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 69 g |
| Zucker | 0,4 g |
| Eiweiß | 12 g |
| Salz | 0,01 g |

Zutaten: Dinkel
| Nährwerte | je 100 g |
|---|---|
| Energie | 1.438 kJ |
| Energie | 339 kcal |
| Fett | 1 g |
| gesättigte Fettsäuren | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 69 g |
| Zucker | 0,4 g |
| Eiweiß | 12 g |
| Salz | 0,01 g |